Ausmisten – Wohnung und Psyche entrümpeln

Wieso hängen wir an manchen Dingen so sehr? Wieso häufen wir immer mehr Materielles an, kaufen immer mehr? Ausmisten ist nicht leicht Natürlich gibt es Dinge, mit denen wir schöne Erinnerungen verbinden. Aber meist fällt es uns nicht bei diesen Sachen schwer, sie auszusortieren, sondern ganz allgemein. Vielleicht könnte man es ja noch einmal brauchen? […]

Weiterlesen

Hochsensibilität – Gabe oder Fluch?

Vielleicht habt ihr ja auch schon einmal davon gehört, denn es ist fast schon ein Trend-Thema geworden: Hochsensibilität. Doch was ist das genau? Und ist das etwas gutes oder nicht? Wann gilt man als hochsensibel? Hochsensible Menschen nehmen Sinnesreize und Emotionen viel stärker wahr als andere. Sie fühlen alles intensiver, sind empfindlicher. Ganz alltägliche Situationen […]

Weiterlesen

Yogalehrerin: Erstes Wochenende in der Ausbildung

Letzte Woche habe ich euch davon erzählt, dass ich eine Yogalehrer-Ausbildung absolviere und euch allgemeine Infos gegeben. Heute möchte ich auf mein erstes Wochenende (13.-14.10.) eingehen – und gleich vorab: ich sprudle nur so vor Begeisterung, also macht euch auf Überschwang und Geschwärme gefasst 😀 Samstag, 13.10.2018 – das erste Kennenlernen Ich war zugegebenermaßen ziemlich […]

Weiterlesen

Auszeiten im Alltag – wie viel Urlaub uns gut tut

Oft fiebern wir bereits am Montag auf Freitag hin, oder am Anfang des Urlaubs direkt auf den nächsten. Und wenn jemand fragt, wo wir jetzt am liebsten wären, kommt so oft die Antwort: „Hauptsache weg!“ Aber ist das wirklich so? Ist es wirklich gut, immer wieder wegzufahren? Fest steht, dass täglich 8 Stunden arbeiten den […]

Weiterlesen

Yogalehrerin: Meine Ausbildung

Lange hatte ich diesen Wunsch in mir, lange habe ich gespart… Bis ich mich endlich zur Yogalehrer-Ausbildung anmelden konnte! Immer noch werde ich mit purer Freude und Glück erfüllt, wenn ich daran denke, dass ich diesen Schritt nun endlich gehe. Seit etlichen Jahren praktiziere ich Yoga und war von Anfang an Feuer und Flamme für […]

Weiterlesen

Jahreszeit Herbst – warum er so schön ist

Ja, ich weiß… Es gab bereits einen Beitrag zum Thema Herbst. Aber ich befürchte ich kann nicht oft genug sagen, wie toll der Herbst doch ist 😉 Diesmal gibt es für euch jedoch noch ein paar mehr Infos, als nur eine Liebeserklärung an den Herbst, nach der anderen. Mystische Morgenstimmung – wieso sich Nebel bildet Heute […]

Weiterlesen

Studentenleben: Praxissemester / Praktikum 2

Und schwuppdiwupp ist ein Monat vergangen. Könnt ihr euch noch erinnern? Hier habe ich davon geschrieben, dass ich bald mein Praktikum starten werde und meine größte Sorge war: den ganzen Tag lang im Büro sitzen zu müssen, immer den Bildschirm vor den Augen, nichts raus zu können. Kurz zusammengefasst: „Allgemein bin ich kein Büromensch.“ Sieh an. […]

Weiterlesen

Zeit mit der Familie – warum sie so wertvoll ist

Zurzeit geht es bei mir drunter und drüber. Ich „brauche“ immer etwas zu tun, fordere mich gerne und gehe ein Projekt nach dem anderen an. Manchmal wird es dann auch mal zu viel und ich würde mir wünschen mein Tag hätte nicht nur die begrenzten 24 Stunden – oder besser gesagt ich müsste einfach gar […]

Weiterlesen

Neues Projekt: Podcast #DichtBeinander

Gemeinsam mit Kumpels habe ich ein neues Projekt gestartet: Unser erster Podcast ist heute live gegangen! Unbedingt reinhören und teilen 😊 DichtBeinander Podcast

Weiterlesen